Bewegen en kanker Een individueel trainingsprogramma voor mensen die hun spierkracht en conditie willen vergroten na een oncologische ingreep. Er wordt getraind in een groep van ca. 6 personen onder deskundige begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut. Mensen die behandeld zijn voor kanker, zijn gebaat bij het herwinnen en onderhouden van een actievere leefstijl. Door deel te nemen aan het programma wordt u aangeleerd hoe u gedoseerd kan bewegen zonder klachten te krijgen. Door regelmatig te bewegen en spieren te versterken gaat u zich fitter voelen, waardoor u in het dagelijkse leven meer kan doen en dus uw kwaliteit van leven verbetert. Therapeut: Dorothea Dijkstra

Doel • Verbeteren van de conditie • Ontspanning • Vergroten van de spierkracht • Verhogen van de belastbaarheid • Inzicht krijgen in lymfoedeem • Stimuleren van actieve leefstijl • Dagelijkse activiteiten gemakkelijker aan kunnen • Evt. opstap maken naar actief sporten   Duur en kosten 3 maanden; 2x per week 1 uur In overleg met uw fysiotherapeut wordt er gekeken of u in aanmerking komt voor (gedeeltelijke) vergoeding door de zorgverzekeraar. Locatie en tijden Dinsdagochtend 10.00  -11.00 uur  Vrijdagmiddag 13-.00 - 14.00 uur Trainingszaal Fysiotherapie Menterwolde , Menterne te Muntendam.