De zomer is voorbij en de herfst/winter staan weer voor de deur. Heeft u goede
voornemens om meer te gaan bewegen in het najaar, dan volgt hieronder een overzicht
van de bewegingsmogelijkheden die Fysiotherapie Menterwolde u kan bieden om uw
doel te halen.
AQUA-fysio:
Bewegen in water van 29 graden, onder begeleiding van een
fysiotherapeut/sportinstructrice.
Maximale groepsgrootte: 15 personen
Start: maandag 5 september
10 lessen van 30 minuten
Kosten: € 70,00
Tijden: 13:00-14:30 uur
Locatie: Zwembad ‘D.G. van den Noortbad’ in Muntendam
AQUA-fit:
Sporten in water van 29 graden, op muziek; onder begeleiding van een
fysiotherapeut/sportinstructrice.
Maximale groepsgrootte: 15 personen
Start: woensdag 14 september
10 lessen van 30 minuten
Kosten: € 70,00
Tijden: 19:00-20:00 uur
Locatie: Zwembad ‘D.G. van den Noortbad’ in Muntendam
FIT-totaal:
Sporten, op muziek, onder begeleiding van een sportinstructrice. Het hele lichaam
komt aan bod; er wordt gebruik gemaakt van oefenmateriaal.
Start: dinsdag 6 september en vrijdag 9 september
10 lessen van 1 uur
Kosten: € 65,00 (10 lessen); 1 uur per week
€ 119,00 (20 lessen); 2x 1 uur per week
Locatie: Trainingszaal ‘De Rotonde’ in Zuidbroek
PLUS-fit:
Trainen op abonnement; voor 65+, onder begeleiding van een sportinstructrice. Doel is
om de kwaliteit van leven te vergroten, de valkans te verkleinen, plezier in bewegen te
hebben en sociale contacten te onderhouden. U kunt ieder moment starten.
Wanneer: woensdagmorgen; 1 uur
Kosten: € 26,50 per maand
Locatie: Trainingszaal Fysiotherapie Menterwolde in Muntendam
PRET-fysio:
Trainen op abonnement, onder begeleiding van een fysiotherapeut.
U kunt ieder moment starten.
Kosten: € 39,00 per maand; 1x per week trainen
€ 60,00 per maand; 2x per week trainen
Locatie: Trainingszalen Fysiotherapie Menterwolde in Zuidbroek en Muntendam
FITNESS:
Trainen op abonnement, onder begeleiding van een sportinstructeur.
U kunt ieder moment starten.
Kosten: € 26,50 per maand
Locatie: Trainingszaal Fysiotherapie Menterwolde in Muntendam
Cursus Afvallen:
2x per week sporten onder begeleiding van een sportinstructeur en begeleiding van een
gewichtsconsulente. Tijdens de cursus Afvallen zal de gewichtsconsulente 3 keer
langskomen om wat te vertellen over diverse onderwerpen m.b.t. voeding. Daarnaast is
het mogelijk om evt. een individuele afspraak met haar te maken voor een advies op
maat.
Doel: gewicht verliezen door bewust te leren eten en een gezonde leefstijl aan te
nemen.
Start: maandag 5 september
Wanneer: maandag 20:30-21:30 uur en donderdag 20:30-21:30 uur
12 weken; 2x per week 1 uur
Kosten: € 28,50 per maand
Locatie: Trainingszaal Fysiotherapie Menterwolde in Muntendam
U ziet het: Bij Fysiotherapie Menterwolde zijn veel mogelijkheden om meer te gaan
bewegen. Op onze website kunt u nog meer informatie vinden:
www.fysiotherapiementerwolde.nl
U kunt zich aanmelden voor onze cursussen/trainingen per telefoon (tel. 0598-453535)
of via e-mail (info@fysiotherapiementerwolde.nl)